Besser leben jeden Tag: Ener-Chi - Das sanfte Powertraining
 
Ener-Chi - Das sanfte Powertraining

Der Nacken ist steif von langen Stunden am Computer, der Rücken schmerzt, die Kniegelenke sind auch nicht mehr das, was sie mal waren, bei der geringsten Anstrengung geht Ihnen die Puste aus, und abends sind Sie auch immer so erschöpft ... Wer hätte denn unter solchen Umständen noch groß Lust auf sportliche Betätigung? Fitness-Studio? Um sich dort als sportliche Niete unter die notorisch braungebrannten und gestählten Luxuskörper zu mischen? Nein, wirklich nicht!
 
Glücklicherweise gibt es aber auch brauchbare Alternativen dazu - und eine der besten ist das Praxisbuch von Dieter Grabbe, Deutschlands Fitness- und Gesundheitstrainer Nr.1.
Ener-Chi (= Energie + Chi) heißt der neue Trend, der Ihnen sanft, aber nachhaltig zu mehr körperlichem und seelischem Wohlbefinden verhilft.
 
Dieses Trainingsprogramm basiert auf westlichen und östlichen Entspannungs- und Gymnastiktechniken und ist unterteilt in Übungen für Kraft, Balance, Flexibilität und Entspannung. Bereits 15 Minuten Training pro Tag bewirken eine spürbare Verbesserung Ihres körperlichen und seelischen Wohlbefindens.
 
Sie werden es sicher nicht bei 15 Minuten täglich belassen, wenn Sie erst auf den Geschmack gekommen sind. Denn dieses Trainingsprogramm hält, was es verspricht und verbessert ihre Lebensqualität von Tag zu Tag. Fangen Sie noch heute damit an!
 
Das einfache Programm für alle - ob Sportler, Gesundheitsbewusste, Best Agers, Schwangere oder Menschen mit chronischen Erkrankungen!